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时节疏肝、润燥、排寒是关键 雨水，是二十四节气之第二个节气。雨水和谷雨、小满、小雪、大雪等节气一样，都是反映降水现象的节气，是古代农耕文化对于节令的反映。 何为;雨水;？ 古代历书中记载:;斗

那些长期喝中药养生的人，怎么样了？ 近几年里，我国人口老龄化加剧，慢性疾病患者的数量也在持续地攀升。为了能让自己的身体更加健康，不受疾病的困扰，越来越多的中老年人开始寻求中医调理和中医养生的良

夏季，不吃大鱼大肉，也要常喝这6道汤俗话说:;一白遮百丑，一胖毁所有;，夏季最火爆的话题，就是减肥了，每个女人都想有一个优美的身材以及白白的肌肤，但老天总是公平的，每次出门在外，看到瘦瘦高高的小姐姐，

怎么样才能知道自己病并发症远不远呢 血糖持续高的人身体大多有几种表现，若没有出现，或许离并发症较远！ 第1种表现:视物模糊 体内的血糖如果持续升高，血糖浓度过高可破坏视力的底层组织，视网膜组织受到

这个小零食，身怀八大养生功效 防血栓要吃阿司匹林，补肾要吃六味地黄丸，护心要吃三七，抗衰老要吃维生素E，补钙要吃钙片，便秘要吃通便药，防痴呆要吃hellip;hellip; 这一天没做别的

肝脏是人体内脏器官中最大的器官 消化系统中最大的外消化腺，是以代谢功能为主要功能的器官。 肝脏又是代谢最活跃的器官，不仅参与蛋白质、脂类、糖类、维生素等物质的合成、转化和分解，还参与激素、药物等

经常服用中药的人，早了解早受益我国的中医药学历史悠久，从神农尝百草时期就已经被人们广泛认识，到了现代社会，中医药学的蓬勃发展和它与现代医学的汇聚和互补已经成为迅速发展的时代潮流，这一潮流不仅成为医学科

秋养肺，护肺的6种方法+2个时间 护肺的6种方法 1、热水蒸一蒸 人们可用直接吸入水蒸气的办法使肺脏得到滋润。方法很简单:将温热水倒入茶杯中，用鼻子对准茶杯吸入水蒸气，每次10分钟左右，可早晚各1

让血液不粘稠，不长血栓，需做到5点让血管干干净净，让血液不粘稠，不长血栓，需做到5点如何让有斑块的血管干干净净，让血液不粘稠，不长血栓，建议大家需做到以下几点:第一个、戒烟。大家会想到说，吸烟这不是容

常吃这;护心菜;，心脏健康人年轻心脏不好？建议中老年人:常吃这quot;护心菜quot;，心脏健康人年轻心脏就像是我们身体的发动机，负责着整个身体的供血循环，提供着全身的养分，只有心脏健康，身体才会健

女子上班时突发脑出血:出现这5种迹象近日，一则;23岁女子上班时突发脑出血;的新闻，让不少打工的人瑟瑟发抖。据媒体报道:23岁女子桃桃在上班时突然感觉有强烈的眩晕感，随后发现其左侧肢体失去触感，口齿不

医案小悦，2岁，胃口差睡眠差有1年了 小悦今年2岁，但不爱喝奶、不爱吃辅食已经1年了，一到吃饭时间就哭闹，容易发脾气，睡觉时翻来覆去睡不安稳，每天大便三四次，大多都不成形，常夹杂着没消化完的食物

老话;春季喝汤，夏季不慌;一年有四季，我们每年都要经过一个循环，冬季过后就是春季，早春是春季的开始，天气从阴冷到暖和，阳气也开始更足，我们不能忽视了养生，每天要按时的进补，合理安排我们的饮食。进入三月

广州市小学生近视防控与干涉试点项目发动 #8203; 为进一步关爱少年儿童眼睛健康，推进家校医联合防控近视作业，5月14日，广州市中小学卫生健康促进中心联合广东省中医院眼科青少年儿童近视防

女人到了更年期以后，很容易就出现了骨关节炎？骨性关节炎是一种渐进式的慢性疾病，患者会出现肢体僵硬、关节疼痛等症状。不过，有些人一开始并没有将病情的发展放在心上，后来病情越来越重，最终导致关节和周边的组

文/黄闰月 我们大多数人对于类风湿性关节炎和骨关节炎之间的区别不是很清楚，导致以错误的方式进行治疗，造成病情延误。 两者致病原因不同 骨关节炎是一种慢性退行性疾病，多与衰老、遗传、创伤、劳损

养生调理需要注意这些方面 元宵节过后不久就是雨水了，雨水是二十四节气中的第二个节气，是春天的开始，从雨水后降雨会逐渐增多，不过此时的气温还不稳定，甚至还会有比冬季还冷得情况。面对湿气大且气温很

生活中多吃一些绿色健康的食物 竹笋 竹笋作为一种高纤维素食物，它同时还是降糖食物的代表，能够很好地帮助人们加速食物的消化和吸收，并缓解葡萄糖的吸收，对于糖尿病患者来说，能够在进食之后很好地控制血

血糖升高脚先知！脚部的异常表现糖尿病是现在常见的中老年疾病，它是一种慢性疾病，一旦确诊，需要终生进行治疗，才能更好地生活。与此同时，到后期还会出现很多的并发症，影响到足部健康，甚至会面临截肢的威胁，这

起床服用生姜大枣红糖水，振奋阳气 手脚缩成一团 为啥手脚总是冰冰凉？怎么暖都暖不过来?在床上手脚缩成一团？这种现象一般女性常见哦，究其原因，还是脾肾功能弱，心气推动力不够，津液无法濡养好四肢末梢。