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肝虚不虚，看这三个方面就行了你听说过肝虚吗？大家好，我是中医魏医生，在五脏当中，不止肾会虚，肝同样也会，如果你也总是眼睛干涩，看不清东西，还总是口干，喝多少水都不解渴，晚上翻来覆去的睡着觉，严重的时候

教你3个科学有效的方式合理养生 在我们的生活中，很多人都希望自己能够健康长寿，但随着年龄的不断增长，人体的各项器官与组织会出现逐渐衰退的现象。 这属于正常的生理变化，任何人都是无法改变的。 虽然

湿热体质易患肺结节吗？ #8203; 宋先生去年单位体检，CT检查发现右肺有三个小结节，最大的有4mm大小。通过一段时间消炎医治后结节有显着缩小。但前段时间复查左肺又发现一个新发的结节。宋

导致高尿酸的因素有哪些？6个观点尿酸高是一种常见的代谢紊乱现象，它与痛风、尿酸性肾病等疾病的发生密切相关。如果不能及时代谢和排泄，就会在血液中堆积并引发高尿酸血症。那么尿素为什么会高呢？导致尿酸高的因

家庭急救，做好这几步很重要！小孩子活泼好动，对各种事物充满惊奇，但却对危险没有自己的预判，所以经常发生各种意外。在所有的小儿意外伤害之中，被烫伤是十分常见的一种。孩子皮肤娇嫩，烫伤之后很快就会出现红肿

食管癌饮食注意及食疗验方对于医学知识缺乏的人，无论患哪一种疾病，无论患者或是家属对于自己的或是亲属的病情都会产生很多困惑，都想了解到底是怎么一回事，该如何治疗，该如何吃，如何做，才是对自己或是亲属有好

关节出现3种表现，小心成为痛风;候选人; 痛风是嘌呤代谢和尿酸排泄失衡引起的一种代谢问题。简而言之，如果痛风患者体内尿酸含量过高，就会出现晶体沉淀，从而导致关节炎症。目前痛风的发病率呈逐年上升趋势，其

血压不断升高，如何控制？ 当流动的血液对血管壁的压力不断地增高，并超出正常值时，就会形成高血压。 高血压是日常生活中常见的慢性疾病，跟日常饮食有很大的关系。若是平时饮食中食盐摄入过多，那么就会导致钠

年过70想要健康长寿，避开4个;养生;误区自古以来，都是有生命的，有了健康，就会有生机。懂养生之人，不养大夫。健康的体魄是人生最宝贵的资产，是人生的基础，是人生的必要条件。身体健康，精力充沛，可爱而舒

脂肪吃得少，胆固醇就不会超标? 当然不是，研究表明，胆固醇主要分为外源性和内源性两种获取渠道。 ;外源性胆固醇;值得就是通过饮食摄入的，比如脂肪、碳水等，通过身体代谢系统转化而成; 而;内源性;胆

熬夜会对肝脏造成损伤，影响肝血 01熬夜容易伤害肝脏每天晚上11时至凌晨2时，按照中医经脉循行理论，此时肝胆经气血最旺，是养肝血的最佳时间，也是肝脏开始排毒的时间。但是，肝脏排毒需在熟睡中进行。熬夜让

吃4种降压药血压还不理想60岁出头的崔大爷，高血压多年了。一直吃着左氨氯地平、氯沙坦钾、比索洛尔3种降压药，而且左氨氯地平已经用到每天5mg，氯沙坦钾也吃到每天100mg了；还因为前列腺增生吃着多沙唑

这4种食物才是降尿酸能手，不妨尝试痛风是一种痛苦的疾病，真有如千万只针在刺痛一般，而这些针会在关节周围的软体组织内游移，引起发炎，它就是尿酸结合钠产生的晶体。痛风是一种由嘌呤代谢异常导致的炎性疾病，一

日行万步，到底是养生还是;毁膝盖;呢 胡大一教授表示;日行万步;并不是盲目走路，盲目锻炼会造成膝盖和踝关节等部位受损，要选择科学的走路方法，才能起到养生的效果。 胡八一的;日行万步;是否有道理?

5种食物是痛风的加速剂 痛风是临床上较为常见的一种慢性疾病，其特征是反复发作。如果出现痛风，一定要配合医生进行治疗，否则长期的痛风会对人体的关节、骨骼造成伤害，严重的话还可能会对肾脏造成伤害。

吃对豆类，控制血糖不再难！作为糖尿病患者，不仅需要关注饮食的总体搭配，还要注重食物的选择。在控制血糖的过程中，豆类是一种非常有价值的食物，它们富含蛋白质、纤维和低GI的碳水化合物。今天，我将与大家分享

外行人吃枸杞，内行人吃黄精人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，枸杞是中医养生中备受推崇的药材，它们都具有独特的保健功效，尤其是步入中年之后，很多人对它都爱不释手，但是如果我告诉你，真正懂行的人并不吃枸杞你

春季养生几个食疗方用起来 时值初春，广州气候多变，昼夜温差较大，加之空气潮湿，一不小心就很容易感冒。如何防感冒呢？广州市第一人民医院南沙医院中医科主任中医师邓聪表示，春季应顺应季节规律来调养身体，他介

肾不好的人，晚上出现3个;苗头;其实在生活中，如果我们吃的食物太咸，或者是吃太多蛋白质的食物，或者是药物使用不正确的话都会影响到我们的肾功能，所以我们的肾脏是十分脆弱的，时间久了，如果我们经常有不正确

让孩子吃维生素C预防感冒？最近到了孩子感冒的高发期，虽然感冒不是什么大病，但同样;费人;。所以有些家长为了让娃不感冒，就会提前采取很多措施来预防，比如多穿衣服，吃维生素C等。尤其是吃维生素C，酸酸甜甜