浑身痒不停，究竟是啥在搞鬼
冬季皮肤病高发，这份过冬护理攻略请收好
干燥的冬季，会给一些皮肤病患者带来诸多困扰，不少人皮肤容易变得瘙痒，甚至一挠就出现一大片红斑。专家提醒，特应性皮炎具有慢性、炎症性和复发性三大特点，引起的剧烈瘙痒常常让患者痛苦不堪。该如何预防呢？专家支招。
冬季特应性皮炎高发
皮肤科门诊患者增多
被特应性皮炎困扰多年的王先生，近期因瘙痒加重前去医院就诊。他满脸愁容地说:“最近我的睡眠质量很差，常常睡到半夜被痒醒，抓得遍体鳞伤。晚上睡不好，白天工作难以集中精力，这让我烦躁焦虑。”
山东第一医科大学附属省立医院皮肤科主任党宁宁在接受采访时表示:“受寒冷干燥的天气影响，特应性皮炎在冬季容易加重和复发，最近门诊患者明显增多。但很多人对这个疾病认识不够，觉得‘不是大事’,有的还随意停药，所以更容易反反复复。患者长期遭受剧烈瘙痒、皮损、睡眠中断等困扰，严重影响身心健康及生活质量。”
特应性皮炎是一种以干燥、瘙痒和慢性湿疹样皮损为特征的2型炎症性疾病，经常被简单诊断为“湿疹”。
党宁宁说，相较于普通的湿疹，特应性皮炎在临床表现、发病机制和治疗等方面都有所区别。从发病机制来看，特应性皮炎较为复杂，涉及皮肤屏障功能障碍、免疫失调、微生物失衡，遗传、环境等多种因素。
党宁宁强调，“特应性皮炎被视为皮肤科的‘一号疾病’,早期罹患特应性皮炎，未来合并过敏性鼻炎、哮喘等其他疾病的风险也会更高。”
在冬季，特应性皮炎问题更甚。室内暖气和空调开得比较足，较为干燥，加之寒冷环境下，部分患者更喜欢洗热水澡，洗澡过于频繁、水温过高、不及时涂抹润肤露等，都会导致特应性皮炎加重。
注意对因治疗
不可“操之过急”
如何规范治疗特应性皮炎？党宁宁表示，患者首先需要对疾病有正确认知。
比如，一些患者误认为特应性皮炎只是过敏而已，只要去医院明确过敏原即可，或误以为是免疫力低下、皮肤得不到有效清洁才诱发疾病；也有部分患者低估特应性皮炎的严重性，觉得只是不致命的小毛病，“随便治治就好”；或治病心切，期待快速缓解皮炎和瘙痒、彻底根治疾病，从而频繁更换治疗方案或一旦见效就随意停药断药，导致治疗效果不佳。
党宁宁强调，若特应性皮炎不规范治疗，容易陷入“诊断-治疗-停药-复发-再治疗”的循环，导致病情反复及加重，影响生活质量。
在长期治疗中，患者往往期待疗效更好、副作用相对小的药物，希望更好地控制症状、减少和预防复发。
特应性皮炎的治疗，包括基础治疗、外用药物治疗、物理治疗、系统药物治疗等。党宁宁表示，“根据患者病情严重程度，可采用阶梯治疗方式，轻中度患者，可在基础治疗前提下，采用外用药物和口服抗组胺药等进行治疗；中重度患者可选择系统治疗，例如以生物制剂为代表的一些创新疗法。
长期规范管理
是当务之急
特应性皮炎是一种慢性疾病，需要和糖尿病、高血压一样进行长期规范管理。
除了遵医嘱选择适合的治疗方式外，患者自身也需要做好“长期作战”的准备，建立以“年”为单位，设定五年甚至更长期的治疗目标，不断增强疾病规范管理意识和日常护理。
“有些患者对于疾病规范管理的认知非常高，积极主动配合医生，在坚持一段时间的规范化治疗后，病情有了明显改善。正如上二年级的小男孩童童前来复诊时，身上皮肤状况好了许多，脸上笑容也多了。家长反馈说孩子不仅睡眠改善了，在学校上课时精力也更集中了，学习成绩渐渐提高，整个人也变得活泼，喜欢和其他小朋友玩了。”党宁宁补充说。
除了患者自身坚持长期管理疾病，医生的规范诊治，对于缓解和控制病情、提高生活质量也同样重要。
为了帮助患者更加系统、规范化管理疾病，皮肤科医生也需要不断探索和进步，明晰特应性皮炎的诊断标准，进行专业、准确的诊断和治。
党宁宁提醒，进入冬季后，特应性皮炎患者尤其需要注重日常的皮肤护理，避免皮肤干燥，警惕病情加重。
穿衣方面，特应性皮炎患者应尽量穿纯棉、宽松透气的衣物，洗衣时避免刺激性强的洗涤剂；在洗护方面，淋浴或泡澡时长可控制在5分钟-10分钟内，水温不宜过高，并及时涂抹润肤露，以保护皮肤屏障；住宿方面，应保持室内空气新鲜、定期开窗通风，尤其在干燥的冬季，注意保持适宜的室内温度及湿度。
