甲状腺结节的;帮凶;被揪出,提醒不知从哪天起,大家可能一下发现自己身边竟然多出了这么多患有甲状腺结节的人,而且大多数是在体检时才发现的,并且女性发病率高于男性。怎么现在患上甲状腺结节的人这么多,是因为现代人身体素质差吗?其实并不是人们身体变差了,而是由于体检设备,项目的发展,加上人们健康意识的提高,使得被检出率高了。很多人听到结节两字,就联想到肿瘤,然后想到癌症,然后心里负担加重,天天担心不已,其实没有必要,因为甲状腺结节大约80%到90%都是良性的,对于这些良性的甲状腺结节终其一生可能都不会有多么明显的变化,而且良性结节基本上算不上一种疾病,对身体也没有任何影响,只会影响心情而已。如果你放平心态,那么就对你更没有什么影响了。如果不放心,那么可以在得知患上甲状腺结节后进行进一步防癌筛查,对结节的良性和恶性做个评估就行了。要是你实在过不去心里这个坎,那么也可以进行手术切除,不过这种方式医生也不会建议你做,对于良性的结节下刀,伤身又费钱,没有必要。所以患了甲状腺结节,关键还是要做好预防控制,生活中要养成良好的习惯,避免结节增大。甲状腺的祸根是以下四种食物,一定注意避免。1、烟草虽然大家都知道吸烟有害健康,但是知道却做不到,抽烟者还是有很多的,不过当你患上甲状腺结节后,还是趁早放弃这一爱好吧,因为烟草中的有害物质会刺激到血管,影响身体代谢功能,从而导致甲状腺进一步受损,为了避免结节增大,还是立即戒烟的好。2、含碘量高的食物当患上甲状腺结节后,在吃方面就需要控制了,尤其是含碘量高的食物一定要少吃。虽然螃蟹,甲鱼,紫菜,海带这些海产品味道鲜美,但是吃多了会导致碘元素摄入过多,从而刺激到甲状腺,让结节增大。3、油腻食物红烧肉,炸鸡等油腻食物热量,脂肪含量都是非常高的,如果经常大量地吃,那么就会导致身体发胖,使得内分泌出现紊乱,损害到甲状腺健康,对于患有甲状腺结节的人来说,更是雪上加霜,会让结节迅速增长。4、辛辣刺激的食物辛辣刺激的食物就好比一把双刃剑,好的一方面是食用后可以起到开胃的作用,可以帮助祛除体内湿气,坏的另一面是会让身体内的中枢神经系统过度兴奋,从而使得内分泌发生失衡,甲状腺会受到强刺激,诱发结节狂长。要是本身就患有甲状腺结节的人再喜食辛辣刺激的食物,就会影响到吞咽功能,加重结节增长,不利于控制病情。辛辣食物不只是辣椒,对于桂皮,花椒,大蒜等具有强刺激性的食物也要少吃,避免加重病情。
![甲状腺结节的“帮凶”被揪出,提醒](/pic/13/jk_bxqa01109s.jpg)