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功能主治 祛风止痛；散湿毒。主风湿骨节疼痛；胃痛；脚气肿痛；带下；跌打损伤；臁疮。 用法用量 内服:煎汤，10-30g；或为散，或酒浸。外用:适量，煎水浸泡；或烧存性，研末调敷。

功能主治 清热，解毒，祛风，除湿。治乙脑，流脑，感冒高热，头痛，肠炎，痢疾，黄疸，齿痛，鼻衄，咽喉肿痛。 ①《植物名实图考》:治偏头风。 ②《广西野生资源植物》:洗烂疮。 ③《福建

忍冬藤又名金银藤、千金藤，为忍冬科植物忍冬的干燥茎枝。秋、冬二季采割，除去杂质，洗净，闷润，切段，干燥即可入药。其性寒，味甘，入肺、胃经，含有木犀草素-7-鼠李糖葡萄糖苷、鞣质、生物碱等成分，具有清热

桂枝的功效: 发汗解肌，温经通脉。治风寒表证，肩背肢节酸疼，胸痹痰饮，经闭癥瘕。 ①成无己:泄奔豚，和肌表，散下焦蓄血。 利肺气。 ②《医学启源》:《主治秘诀》:去伤风头痛，开腠理

虽然高钙奶含有更多的钙，但其钙质多为添加的碳酸钙或乳酸钙，吸收率在1/4到1/3不等，吸收效果并不显著。再者，在牛奶中额外添加钙容易破坏其蛋白质体系的稳定，还会影响牛奶的口感和杀菌稳定性，因此奶制品中

药理作用 1．祛痰、平喘及镇咳作用:乙醇提取物浓缩成干粉灌胃有祛痰作用(小鼠酚红法)，平喘无效(豚鼠组织胺喷雾法)，镇咳作用不明显(小鼠氨水喷雾引咳法)。祛痰作用的主要有效成分为小叶枇杷素。其

虫草花的功效与作用 性质平和，有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效，主要用于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的辅助治疗。 虫草花的营养价值 含有丰富的蛋白质、氨基酸

补肾益肾;明目;止血，利湿解毒。主视物模糊;腰膝疼痛;吐血;崩漏黄疸，疮癣。 内服:煎汤，9-15g，研末或浸酒。外用:适量，研末调敷;或撒敷。 1.《草木便方》:明目，益精，化痰，解热毒

功能主治 疏风止咳；清热透疹；化瘀止血。主外感咳嗽；咳血；小儿急惊风；麻疹不透；跌打伤肿；妇女腹中包块；外伤出血。 用法用量 内服:煎汤，15-30g；或捣汁。外用:适量，研末调敷；或

白芍味酸苦，性微寒，属补益药。有养血荣筋，缓急止痛、柔肝安脾等作用。白芍常用为补血养阴药。配当归，熟地、川芎，白木，阿胶等，能补血虚，配麦冬、五味子，浮小麦等，可用于阴虚盗汗，配生地，石斛，女贞子、生

去瘀止血;消肿止痛;生肌敛疮。主跌打损伤;金疮出血;痈肿疮疡;水火烫伤。 内服:入丸、散，0.8-1.5钱。外用:研末调敷。 1.《开宝本草》:主金疮折伤内损，止痛，生肌肉。 2.《本

黄精性平，味甘，入脾、肺、肾三经。据测定，含有甾体皂苷、黄精多糖、低聚糖、黏液质、醌类、多种氨基酸、淀粉和微量元素锌、铜、铁等成分，具有补气、养阴、健脾、润肺、益肾的功效，适用于脾胃虚弱、体倦乏力、口

性味功效 味甘、淡，性平。利尿，健脾，安神。 临床应用 适用于多种肿瘤，如食管癌、胃癌、肝癌、卵巢癌、膀胱癌等，对各种肿瘤化疗后引起的消化道反应也适用。常与白术、党参、薏苡仁、半夏、陈

滋阴;降火;软坚;消痰。主阳盛阴虚;壮热烦渴;头风脑痛;目赤障翳;重舌;木舌;咽喉肿痛;头疮;水火烫伤。 内服:煎汤，3-5钱;或入丸、散。外用:研末撒或调敷。 1.《纲目》:玄精石，与盐

蒲公英的营养价值高，包括蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖，除此之外还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素，进入身体之后都能够很好地促进身体健康。 治疗各种热毒疾病蒲公英非常适合

性味功效 味甘、微苦，性寒。润肺祛痰，滑肠散结。 临床应用 适用肺癌、纵隔肿瘤及胃癌、各种中晚期肿瘤。还可用于乳腺癌。 常与浙贝母、前胡、石韦、白毛藤、夏枯草等配伍治疗气滞不宣、肺

祛风湿，通经络。治风湿顽痹，肌肤不仁，骨、关节结核，风疹疥癣，麻风，破伤风，小儿麻痹症。 ①《药性论》:治热毒风，皮肤生疮，眉须脱落，瘑痒疥等。 ②《开宝本草)):主诸风瘙瘾疹，疥癣，皮肤

解毒消疮；祛风止痛；止痒；止血。主疮疡肿毒；风湿痹痛；跌打损伤；外伤出血；皮肤瘙痒；蛇虫咬伤。 内服:煎汤，10-15g；或泡酒。外用:适量，捣烂或研粉敷。 1.《分类草药性》:敷肿毒。

苹果功效与作用: 1、苹果具有降低胆固醇含量的功效作用 法国科研人员经过试验得出:吃苹果可以减少血液中胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有人实验

梨的功效与作用 甘微酸，凉。入肺、胃经。生津，润燥，清热，化痰；治热病津伤烦渴，消渴，热咳，痰热惊狂，噎膈，便秘。 梨的营养价值 每100克梨的可食部分中，能量167．5千焦，约含蛋白